우리는 인생을 살다 보면 다양한 감정을 경험합니다. 세상 누구보다 기쁜 날도 있지만, 우울한 기분이 드는 날도 있습니다. 사랑하는 사람과의 이별, 준비했던 시험에서 낙방, 자기 마음대로 되지 않는 타인과의 관계 등 우리가 우울한 기분을 느끼는 이유는 다양합니다. 우리는 이런 상황에서 더 이상 아무것도 못할 것 같은 무기력함을 느끼기도 하고, 끊임없이 슬퍼하기도 합니다. 하지만, 이런 감정을 느끼는 상태를 단순히 우울증이라고 할 수 있을까요? 우울증의 원인은 다양합니다. 생화학적으로 뇌에서 일어나는 호르몬의 변화일 수도 있고, 또 일부 연구는 가족 내에서 우울증 환자가 있을 경우, 가족 구성원이 우울증이 더 발생할 확률이 높다고 하기도 합니다. 환경적 원인으로, 우리가 대처하기 힘든 상황들이 있을 수도 있..
